Non contente de parader comme la plus grande île de la façade atlantique, l’ILE d’OLÉRON se fait aussi remarquer comme site classé, gorgé d’escales bien-être !

Située en Charente-Maritime, «  l’île lumineuse » si bien nommée, est réputée pour sa nature envoûtante aux paysages singuliers.

Depuis le début du 20ème siècle, les touristes viennent bénéficier des atouts naturels de l’ILE D’OLERON : l’air iodé et vivifiant, la lumière – quelle que soit la saison, les bains de mer tonifiants ou délassants, les grands espaces de forêts,  l’infinitude des plages de sable fin, et l’océan qui délivre ses effets thalasso… tout naturellement.

Pour intensifier ces bienfaits, de nombreuses pauses bien-être distillées par des mains expertes viennent parfaire le décor. Laissez vous chouchouter et gagnez la ZEN ATTITUDE !

Evaluez l’activité bioélectrique de votre corps ou mesurer vos besoins en minéraux et oligo-éléments, l’intoxication aux métaux lourds et votre niveau de stress oxydatif

Testez un modelage au foulard, le kansu, la cryothérapie, la micro sieste, une séance de float feat training

Offrez-vous une séance de respirologie en forêt, fort innovante dans le lâcher-prise pour maîtriser son souffle, cultiver équilibre et vitalité,

Bénéficiez d’une séance de sophrologie sur les dunes,

Pratiquez le yoga tous azimuts sur la plage, dans les marais, sur un paddle, avant ou après le surf

Participez à un cours de Pilates sur la plage ou sur un paddle

Pédalez le long de l’océan, dans les marais, les vignes, les forêts…

Engagez-vous dans la pratique de l’antigymnastique

Découvrez le pouvoir des algues,

Suivez un atelier de phythotérapie ou de cosmétique naturelle

Emparez vous des pouvoirs médicinaux des plantes dunaires

Abandonnez vous à une séance de musicothérapie

Ou ne faites rien du tout, et rêvez face aux vagues